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酱肉,作为中国菜肴中的经典美味,以其独特的风味和丰富的口感深受人们喜爱。然而,对于正在减肥的朋友们来说,酱肉的热量问题往往成为了心头大石。那么,酱肉的热量究竟如何?一吃惊人,你的减肥计划还能继续吗? 我们来了解一下酱肉的制作过程。酱肉,顾名思义,是以猪肉为主料,经过腌制、炖煮等工序制成的一种美食。在制作过程中,通常会加入大量的调料,如酱油、糖、料酒、姜、蒜等,使得酱肉色泽红亮,味道鲜美。然而,正是这些调料,让酱肉的热量大幅上升。 猪肉本身是一种高脂肪、高蛋白的食物,每10...