在我国广袤的海域中，比目鱼作为一种美味的海产品，受到了广大食客的喜爱。然而，在享受美食的同时，我们也不能忽视其背后的热量问题。那么，比目鱼的热量排行究竟如何？它到底是营养美味还是热量炸弹呢？让我们一起来探究一下。 我们来了解一下比目鱼的基本情况。比目鱼，学名为“鲽形目”，属于硬骨鱼纲。它们主要分布在我国的东海、南海等海域，以及日本的沿海地区。比目鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，是一种极具营养价值的海产品。 那么，比目鱼的热量排行如何呢？据相...