肉汤，作为一种常见的家常菜肴，深受人们喜爱。它不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。然而，在追求健康饮食的今天，肉汤的热量问题成为了人们关注的焦点。那么，肉汤究竟是属于高热量食物，还是一种健康补品呢？ 我们来了解一下肉汤的热量构成。肉汤主要由肉类、骨头、蔬菜等食材熬制而成，其中肉类和骨头是热量较高的成分。一般来说，每100克肉类含有大约150-200千卡的热量，而骨头中的脂肪含量相对较高，每100克骨头含有大约200-300千卡的热量。此外，蔬菜和调料中的热量相对较低，对整...