西红柿，这种色泽鲜艳、口感鲜美的蔬果，在人们的日常生活中扮演着不可或缺的角色。它既可以作为水果，也可以作为蔬菜，既能生食，又能烹饪，深受大众喜爱。然而，你是否了解西红柿的热量？今天，就让我们一起来揭秘西红柿的热量之谜。 一、西红柿的热量概况 西红柿的热量并不高，每100克西红柿大约含有16千卡热量。相对于其他水果和蔬菜来说，西红柿的热量属于较低水平。因此，西红柿可以放心食用，不会导致摄入过多热量而引起肥胖。 二、西红柿的热量来源 西红柿的热量主要来自于其碳水化合物和糖...